Quelles sont les principales causes des yeux rouges et comment les traiter ?

La plupart du temps les yeux rouges sont du à une légère irritation de la sclère qui est la surface blanche de l'œil. Cependant, la rougeur de l’œil peut aussi être le signe d’une maladie ophtalmologique plus grave. Si vous êtes concernés, n’attendez pas avant de demander un avis médical !

Quelles sont les principales causes des yeux rouges ?

Au quotidien, les yeux rouges peuvent être causés par plusieurs facteurs, comme :

• Fatigue oculaire : la lecture, ou encore les écrans, auxquels nous sommes de plus en plus confrontés, peuvent entraîner une fatigue des yeux, une sécheresse et des rougeurs.
• Sécheresse oculaire : lorsque vos yeux ne produisent pas suffisamment de larmes pour les hydrater correctement, ils peuvent devenir secs, irrités et rouges.
• Conjonctivite : la conjonctivite, qu'elle soit virale, bactérienne, infectieuse ou allergique, est une inflammation de la conjonctive. Elle peut provoquer des rougeurs, une sensation de brûlure, des démangeaisons, des larmoiements et des sécrétions oculaires.
• Irritants : en s’exposant à de la fumée, des produits chimiques, des polluants atmosphériques ou du chlore, vous risquez fortement d’avoir les yeux irrités
• Traumatisme oculaire : attention aux blessures et traumatismes ! Ils peuvent entraîner un gonflement, des douleurs ainsi que des rougeurs.
• Éraflures de la cornée (couche transparente se trouvant devant l’œil)
• Présence d’un corps étranger dans l’œil (insecte, grain de sable, …)
• Glaucome

Différents facteurs peuvent être à l’origine d’une rougeur dans l’œil. Dès l’apparition de symptômes, n’hésitez pas à prendre rendez-vous avec un ophtalmologiste .

Quels sont les symptômes associés aux yeux rouges ?

Les yeux rouges peuvent être accompagnés de multiples symptômes. Nous avons listé ceux couramment associés à ce trouble :

• Rougeur des yeux ou tache rouge
• Irritation et démangeaisons
• Sensation de corps étranger dans l’œil
• Sécheresse oculaire
• Sensibilité à la lumière
• Larmoiement excessif
• Gonflement des paupières
• Vision floue

Si les symptômes persistent, s'aggravent ou sont accompagnés de douleur intense, de vision altérée ou d'autres symptômes préoccupants, tournez-vous vers un professionnel de la santé afin d’obtenir un diagnostic adapté.

Les traitements pour soulager les yeux rouges

Votre œil est rouge, et vous ressentez le besoin de le soulager ? Voici quelques traitements courants :

• Compresses froides : à appliquer sur vos yeux fermés.
• Gouttes oculaires lubrifiantes : les collyres sans ordonnance peuvent aider à soulager les rougeurs des yeux dans certains cas.
• Éviter les irritants : fumée, produits chimiques ou allergènes.
• Repos des yeux : ménagez vos yeux en les fermant pendant quelques minutes toutes les heures.
• Hydratation : boire suffisamment d'eau tout au long de la journée.
• Éviter de se frotter les yeux.

Faut-il consulter un médecin en cas de rougeurs des yeux ?

Si la rougeur de l’œil est le plus souvent bénigne, certaines situations doivent amener à consulter un médecin en urgence, comme :

• Traumatisme de l’œil
• Corps étranger nocif dans l’œil (liquide ou solide)
• Baisse de l’acuité visuelle
• Douleurs intenses de l’œil, maux de tête, fièvre
• Après une opération de l’œil
• Œil rouge et purulent (notamment chez le nourrisson)

Dans tous les cas, si la rougeur persiste plusieurs jours ou si vous avez un doute, n’attendez pas pour consulter votre médecin ou un ophtalmologiste ! Il vous prescrira un traitement médical approprié.

Quelques techniques de prévention pour éviter les yeux rouges

Pour éviter d'avoir les yeux rouges, voici quelques techniques de prévention :

• Se laver les mains avant de mettre vos lentilles de contact, et vérifier qu'elles soient propre pas abimées, ni rayées et ni déchirées
• Repos des yeux
• Hydratation en quantité suffisante
• Éviter le frottement excessif
• Protection contre les rayons UV avec des lunettes de soleil
• Éviter le contact avec une personne atteinte de conjonctivite