Retirer ses lentilles de contact facilement

Vous voulez réussir à retirer vos lentilles en un clin d’œil ? Suivez ces conseils : pour enlever une lentille souple, écartez vos paupières, pincez la lentille doucement entre vos doigts et sortez-la. Pour retirer une lentille rigide, écartez vos paupières et faites-la glisser vers le blanc de l’œil en bas, puis clignez de l’œil ou poussez-la pour la faire tomber.

Quand faut-il retirer ses lentilles de contact ?

Il est nécessaire de retirer ses lentilles de contact, pas seulement pour une question d’hygiène, mais aussi pour éviter d’avoir des complications, voire des infections, dans les situations suivantes :

• Chaque soir pour dormir (sauf si vous avez une prescription pour un port de lentilles continu la nuit)
• En cas de gêne ou d'irritation (rougeurs, sensation de brûlure ou de sécheresse)
• Pour aller vous baigner (piscine, mer, …)
• Si vos lentilles sont endommagées

Ces précautions sont valables aussi bien pour les lentilles correctrices que les lentilles de couleur.

Comment enlever des lentilles de contact souples ?

Vous voulez savoir comment enlever des lentilles de contact souples simplement ?

Commencez par bien vous laver les mains, puis installez-vous face à un miroir pour vous aider.

Pour retirer vos lentilles de contact, tirez la paupière supérieure vers le haut à l'aide de l’index de votre main gauche si vous êtes droitier (ou inversement).

Regardez légèrement vers le haut et pincez la lentille entre le pouce et l'index de votre main libre, attention de ne pas la déchirer.

Puis, tirez délicatement la lentille vers le bas et vers le côté de l'œil jusqu'à ce qu'elle se détache de l'œil. Elle devrait se retirer facilement.

Répétez les étapes ci-dessus pour retirer la lentille de l'autre œil.

Comment enlever des lentilles de contact rigides ?

Enlever ses lentilles de contact rigides peut impressionner au début, mais ça va vite devenir un jeu d’enfant.

Vous avez plusieurs possibilités pour enlever vos lentilles rigides :

• Écartez les paupières d’un de vos yeux. Faites glisser la lentille sur le blanc de l’œil vers le bas ou le coin externe, tout en regardant vers le haut.
Exercez une légère pression sur le bas de la lentille avec l’index pour la décoller, puis, retirez-la délicatement de votre œil.
• Penchez la tête en avant et placer une main devant l'œil pour récupérer la lentille. Avec l'autre main, tirez au niveau du coin externe de l'œil (comme pour faire les yeux en amande) et clignez de l’œil, la lentille tombe.
• Placez votre index sur la paupière du bas, vers le milieu et l'index de l’autre main sur le dessus de la paupière du haut au milieu. Puis, poussez la paupière supérieure vers le bas et la lentille va tout simplement se soulever et tomber.

Répétez l’étape de votre choix ci-dessus pour enlever l'autre lentille.

Que faire si les lentilles ne s’enlèvent pas ?

Vous n’arrivez pas à retirer votre lentille ? Ne vous inquiétez pas, elle ne peut pas passer derrière votre œil ni pénétrer à l’intérieur, elle va bien finir par s’enlever. Restez calme et suivez nos conseils :

• Utilisez une ventouse spéciale pour lentilles en effectuant une légère pression sur la lentille de contact, puis retirez-la.
• Humidifiez votre œil avec des gouttes de type larmes artificielles afin d’aider la lentille à se décoller.

Que faire après avoir retiré ses lentilles ?

Vous avez réussi à retirer vos lentilles de contact ? Félicitations ! Vous allez vite prendre le pli et ça va devenir très simple.

Passons à la dernière étape. Après avoir enlevé vos lentilles, soit :

• Si ce sont des lentilles journalières, jetez-les à la poubelle après chaque utilisation.
• Si ce sont des lentilles mensuelles ou bimensuelles, placez-les dans leur étui, rempli de produit d’entretien adapté, comme la solution d'entretien Acuvue et laissez-les jusqu’au lendemain.

Attention : N’utilisez jamais l’eau du robinet pour nettoyer vos lentilles !