Lentilles de contact et allergies : guide pratique

Les allergies (saisonnières et autres) peuvent représenter un défi particulier pour les porteurs de lentilles de contact. Dans cet article, nos opticiens vous partagent des conseils pour gérer efficacement cette situation et maintenir un confort visuel optimal : consultation médicale, hydratation des yeux, entretien des lentilles, port de lunettes …

Quel est l'impact réel des allergies sur les yeux lorsqu'on porte des lentilles ?

Les allergies, notamment au pollen, peuvent provoquer divers symptômes oculaires tels que des démangeaisons, des rougeurs ou encore une sécheresse des yeux. Ces signes peuvent être exacerbés par le port de lentilles de contact.

En effet, les agents allergènes se retrouvent coincés entre la lentille et l'œil. Ils provoquent alors un inconfort qui peut aller jusqu’à des infections si les lentilles ne sont pas retirées rapidement et qu’un soin des yeux n’est pas réalisé.

Consultez votre médecin ou votre ophtalmologue

La première recommandation, pour tout porteur de lentilles qui souffre d'allergies, reste d’enlever ses lentilles. Il convient également de consulter un professionnel de santé (médecin traitant, ophtalmologue, allergologue…) pour identifier les agents allergènes en cause et prescrire un traitement adapté.

Cette consultation permet aussi d'obtenir des conseils spécifiques sur le choix et l'entretien des lentilles pendant les périodes d'allergies. Le professionnel peut évaluer si un changement temporaire de type de lentilles (lentilles jetables journalières) ou une modification du programme de port devient nécessaire (porter des lunettes à la place).

Adaptez votre hygiène de vie

Pour minimiser l'impact des allergies, il reste conseillé de :

• Surveiller les pics de pollen dans votre région ;
• Limiter les sorties lors des fortes alertes ;
• Porter des lunettes de soleil en extérieur pour créer une barrière ;
• Aérer l’intérieur de la maison tôt le matin ou tard le soir ;
• Se laver régulièrement les mains, le visage et les cheveux pour éliminer les allergènes ;
• Éviter de frotter ses yeux, ce qui peut aggraver l'irritation et introduire plus d'allergènes

Améliorez l’hydratation et le soin de vos yeux

La sécheresse oculaire demeure un symptôme fréquent chez les personnes qui souffrent d’allergies. Maintenez donc une bonne hydratation des yeux grâce à quelques conseils pratiques :

• Utilisez des compresses d'eau tiède ou froide pour soulager les yeux et réduire l'inflammation ;
• Appliquez des larmes artificielles ;
• Buvez suffisamment d'eau tout au long de la journée pour maintenir une bonne hydratation générale ;
• Envisagez l'utilisation d'un humidificateur d'air dans les espaces de vie pour réduire la sécheresse ambiante ;
• Remplacez vos lentilles par vos lunettes pour limiter l’irritation due aux allergènes ;
• Appliquez un collyre antihistaminique ou anti-inflammatoire (prescrits par un médecin uniquement).

Faites un entretien régulier des lentilles

Un entretien soigneux des lentilles devient indispensable en période d'allergie :

• Lavez vos mains avec un savon doux avant toute manipulation pour éviter d'introduire des allergènes ;
• Rincez les lentilles avec un produit oxydant sans conservateur pour un nettoyage en profondeur et éliminer les allergènes ;
• Changez régulièrement l'étui de nettoyage de vos lentilles pour éviter la prolifération de bactéries ;
• Envisagez l'utilisation de solutions de nettoyage spécifiques pour porteurs allergiques ;
• Nettoyez les lentilles immédiatement après le retrait pour éliminer rapidement les allergènes accumulés.

Adaptez votre dispositif de correction visuelle

Si le port de lentilles devient trop inconfortable malgré ces précautions, il reste recommandé de :

• Choisir des lentilles souples ou journalières pour la saison des allergies ;
• Opter temporairement pour des lunettes, notamment durant les pics de pollen ;
• Réduire le temps de port des lentilles pendant cette période ;
• Alterner entre lentilles et lunettes pour donner du repos à vos yeux.

Focus sur les types de lentilles à utiliser

Certains types de lentilles peuvent être plus confortables en période d'allergies :

• Les lentilles journalières réduisent l'accumulation de dépôts allergènes et offrent une surface propre chaque jour ;
• Les lentilles en silicone hydrogel permettent une meilleure oxygénation de la cornée et peuvent réduire la sécheresse oculaire ;
• Les lentilles avec un traitement antiallergique intégré, conçues spécifiquement pour les porteurs allergiques.

Bien que les allergies compliquent le port de lentilles, un soin régulier ainsi qu’une adaptation du port des lentilles pendant cette période permettent de maintenir votre confort visuel. Si vous ressentez une gêne inhabituelle, demandez conseil à nos opticiens ATOL pour vous aider à trouver une solution pendant cette période.