Les lentilles de contact et l’eau : guide complet par ATOL

Les lentilles de contact offrent une liberté de mouvement et un confort appréciable pour corriger la vue. Cependant, il faut respecter les bonnes pratiques de conservation et de nettoyage des lentilles. 

Ainsi, dans cet article, nous faisons le point sur les risques pour vos yeux de mettre en contact une lentille avec de l’eau. Nous vous partageons également des conseils pour nettoyer vos lentilles de contact dans de bonnes conditions.

Peut-on se doucher ou se baigner avec des lentilles de contact ?

Se doucher ou se baigner avec des lentilles de contact reste une pratique déconseillée par les professionnels. Bien que cela puisse sembler pratique, cette habitude comporte des risques importants pour la santé de vos yeux.

En effet, l'eau, qu'elle provienne du robinet, de la mer, d'une rivière ou d'une piscine, contient des bactéries. Celles-ci peuvent facilement s'infiltrer entre la lentille et votre œil et créer un environnement propice aux infections. Même l'eau du robinet, considérée comme potable, peut abriter des micro-organismes dangereux pour vos yeux.

Dans le cas des piscines, le problème se veut double. Non seulement l'eau peut contenir des germes, mais le chlore utilisé pour la désinfecter peut également avoir des effets néfastes sur vos lentilles. Dans les faits, il peut les durcir. La conséquence immédiate reste un inconfort lors du port et une difficulté à les manipuler pour les retirer. 

Enfin, même si vous pensez que prendre une douche rapidement avec les yeux fermés règle le problème, les professionnels ne sont pas de cet avis. Si vous vous lavez les cheveux, de l’eau peut s’infiltrer, des éclaboussures peuvent aussi venir contaminer votre œil.

En somme, pour préserver la santé de vos yeux, il est fortement recommandé de retirer vos lentilles avant toute activité impliquant de l'eau. Si vous devez absolument garder vos lentilles, par exemple pour voir clairement pendant que vous nagez, il existe des lunettes de natation spécialement conçues pour être portées par-dessus les lentilles de contact.

Pourquoi est-il déconseillé de porter ses lentilles lors d’une douche ou d’une baignade (risques et conséquences) ?

Vous l’aurez compris, porter des lentilles au contact de l’eau reste fortement déconseillé. Voici les principaux risques pour vos yeux :

• Contamination bactérienne ;
• Irritation, picotements, rougeurs et douleurs oculaires ;
• Sécheresse oculaire ;
• Gonflement des yeux ;
• Trouble de la vision ;
• Sensibilité à la lumière (photophobie) ;
• Risque d’infections à cause d’une kératite (inflammation de la cornée et perte de la vision dans les cas graves), entre autres.

Du côté des lentilles, le contact avec l’eau devient source de problèmes, tels que :

• Détérioration des lentilles qui peut provoquer inconfort et trouble visuel (voire difficulté de retrait) ;
• Dégradation des lentilles avec diminution de leur durée de vie.

Est-il possible de conserver des lentilles de contact dans de l’eau ?

Il devient maintenant clair que le contact de l’eau sur une lentille n’est bon ni pour la lentille ni pour vos yeux. De fait, conserver une lentille dans de l’eau plutôt que dans une solution nettoyante adaptée n’est absolument pas conseillé. Outre le risque de contamination par une bactérie et le développement d’infections oculaires, c’est aussi un problème pour : 

• Le nettoyage, car l’eau reste inefficace pour éliminer les impuretés et les dépôts accumulés sur la lentille ;
• La désinfection et l’élimination des microorganismes ;
• L’hydratation nécessaire à la lentille avant d’être remise en place sur l’oeil ;
• Le fonctionnement même de la lentille, car l’eau altère sa durée de vie et sa forme.

Si vous vous posiez aussi la question de conserver vos lentilles sans produit, la réponse reste non. Ainsi, pour maintenir une bonne hygiène oculaire et préserver l’intégrité de vos yeux et de vos lentilles, utilisez toujours une solution de nettoyage et de conservation adaptée aux lentilles. En cas de doute, demandez conseil à votre opticien.

Comment nettoyer mes lentilles de contact si je n’ai plus de produit d’entretien ?

Si vous vous retrouvez sans produit d'entretien pour vos lentilles de contact, gardez bien en tête qu’il n’existe pas de solution de remplacement sûre et efficace. Voici alors les recommandations à suivre dans cette situation :

• N’utilisez pas d’eau (même en bouteille) ;
• Jetez vos lentilles usagées ;
• Portez des lentilles journalières neuves ;
• Portez vos lunettes de vue ;
• Rendez-vous chez un opticien afin d’acheter une solution de nettoyage adaptée à vos lentilles.

Rappelez-vous que la santé de vos yeux demeure primordiale. Il reste donc préférable d’éviter de se baigner ou de se doucher avec vos lentilles. D’autre part, anticipez votre réassort de produits d’entretien. Rendez-vous en boutique ATOL ou dans notre rubrique “Lentilles” afin d’acheter des flacons d’avance.