Mesurer votre écart pupillaire pour choisir des lunettes parfaitement adaptées

Qu'est-ce que l'écart pupillaire ?

L'écart pupillaire est la distance entre le centre de vos deux pupilles. Cette mesure est généralement exprimée en millimètres.

La mesure de l'écart pupillaire est essentielle pour fabriquer vos lunettes et s'assurer du bon centrage de vos verres correcteurs.

Quel est l'écart pupillaire moyen ?

L'écart pupillaire moyen d'une femme est de 60 mm et l'écart pupillaire moyen d'un homme est de 64mm. La distance interpupillaire varie d'une personne à l'autre et peut même être légèrement différente pour chaque œil. En général, elle est comprise Entre 48 et 73 millimètres chez les adultes.

Pourquoi est-il important de mesurer sa distance pupillaire ?

Cette mesure est indispensable et doit être mesuré avec précision pour un bon centrage des verres correcteurs et ainsi faire correspondre le centre optique des verres avec le centre de chaque pupille.

Cette mesure ne concerne que les lunettes. Il n’est pas nécessaire de connaître son écart pupillaire pour porter des lentilles.

Ainsi, l’opticien-lunetier peut vous fabriquer des verres sur mesure et vous offrir un confort visuel optimal sur vos lunettes de vue et vos lunettes de soleil avec correction. Ceci vous évite des désagréments, tels que de la fatigue oculaire, des vertiges ou des maux de tête à long terme.

Où trouver son écart pupillaire sur l'ordonnance de lunettes ?

Vous trouvez votre écart pupillaire, sur votre ordonnance ophtalmologique, écrit en toutes lettres ou bien avec les sigles suivants :

• EIP : écart interpupillaire
• EP : écart pupillaire
• DP : distance pupillaire

L’écart pupillaire est exprimé en millimètres (mm).

Il peut aussi être inscrit sur l’ordonnance en deux fois : écart pupillaire œil droit et œil gauche.

L’ophtalmologiste peut également préciser votre demi-écart pupillaire, qui correspond à la distance séparant l'arête du nez de votre pupille.

À savoir : depuis la loi Hamon du 18 septembre 2014, l’ophtalmologiste a l’obligation de mesurer votre écart pupillaire et de le faire apparaître sur l’ordonnance.

L'écart pupillaire change-t-il avec l'âge ?

Oui, la distance interpupillaire change durant l’enfance.

Mais, à l’âge adulte, la valeur de l’écart pupillaire ne change plus et sera toujours la même. Vous pouvez donc vous baser sur celle mentionnée sur votre ancienne ordonnance ophtalmologique.

Comment l'opticien va mesurer mon écart pupillaire ?

Ce dernier mesure l’écart pupillaire à l’aide d’un pupillomètre à reflet cornéen et vous donne un résultat précis.

Quelles autres mesures oculaires sont importantes pour des lunettes bien ajustées ?

En plus de la mesure de l’écart pupillaire et de la hauteur pupillaire, votre opticien prend en compte d’autres paramètres afin que vos lunettes soient bien ajustées, comme :

• Le positionnement des plaquettes bien à plat contre les ailes du nez
• L’écartement des branches à la largeur de votre tête
• Des branches coudées des branches coudés derrière les oreilles
• L'angle d'inclinaison de la monture

Il est important que vos lunettes soient confortables et que les montures ne vous laissent pas de marques, sur la peau. Si c’est le cas, n’hésitez pas à vous rendre chez votre opticien pour faire de nouveaux réglages de votre monture.